Irodai bútorok kiválasztása, kényelemre és egészségre hangolva

Forgószék

A forgószék lehet az egyik legfontosabb bútordarab egy irodában, hiszen minden kolléga hosszú órákat tölt rajta ülve. Amikor forgószéket választunk, fontos, hogy kényelmes legyen és megfelelő ergonómiai tulajdonságokkal rendelkezzen, vagyis elősegítse a helyes tartást a munkaidő folyamán. Ügyeljünk a következőkre:

• Ülésmagasság állítási lehetőség lehetővé teszi, hogy a szék magasságát a testmagasságunkhoz igazítsuk. Nélküle képtelenség az asztal magasságához is megfelelő pozíciós felvenni, vagyis kényelmetlen helyzetet és egészségtelen tartást eredményezhet a hiánya.
• Az állítható háttámla a megfelelő dőlésszög személyre szabott kényelmét biztosítja.
• Az állítható magasságú és dönthető karfák optimális támasztást nyújtanak a karoknak és csökkentik a váll- és nyakfájdalmakat is.

Tárgyalószék

A tárgyalószék az az irodai bútordarab, amely az ügyfelek kényelmét és ezzel egyben a hatékony kommunikációt is szolgálja, vagyis kiemelten nagy figyelmet kell szentelni a kiválasztására. Amikor tárgyalószéket választunk, figyeljünk a következőkre:

• A kényelmes ülés biztosítása érdekében válasszunk puha, de támogató párnázatot és ergonomikus kialakítást. Senki sem szeretne tárgyalás közben nyikorogva fészkelődni.
• Válasszunk olyan tárgyalószéket, amely strapabíró és megbízható anyagból készült, és hosszú élettartammal rendelkezik. A költséghatékonyság nevében érdemes törekedi az időtálló stílusra is.
• Mivel a szolgáltatásokat itt kell eladni, és a legfontosabb projektek itt indulnak el. Válasszunk olyan tárgyalószéket, amely illeszkedik az iroda stílusához és arculatához, emellett pedig meggyőzően hat a minősége is. Fontos, hiszen ebben a térben kell a legjobb arcot mutatni.

Háttámasz

A jó háttámasz még egy kevésbé ergonomikus ülésen is segíti a helyes testtartást és hozzájárul a hát- és derékfájdalom csökkentéséhez.  A következő pontokra figyeljünk:

• Alak: válasszunk olyan háttámaszt, amely megfelel a gerincünk görbületeinek és a testméreteknek.
• Állíthatóság: a háttámasz dőlésszöge és magassága állítható legyen, hogy személyre szabott kényelmet biztosítson. 
• Anyag és légáteresztő képesség: olyan anyagból válasszunk háttámaszt, amely kényelmes és megakadályozza a túlzott izzadást.

Lábtámasz

A lábtámasz hasznos kiegészítő lehet hosszabb ülési idők során. Az alábbiakat vegyük figyelembe a lábtámasz kiválasztásakor:

• Állíthatóság: A lábtámasz magasságának és dőlésszögének állíthatónak kell lennie a megfelelő kényelem érdekében.
• Felület: Válasszunk olyan lábtámaszt, amely kényelmes és csúszásmentes felülettel rendelkezik.

Ülőpárna

Az ülőpárna segít a kényelmes és támasztott ülésben, különösen hosszabb időtartamok alatt. Figyeljünk a légáteresztő képességére, vagyis olyan anyagból válasszunk ülőpárnát, amely megakadályozza az izzadást és egyben biztosítja a megfelelő légáramlást is.

Deréktámasz

A deréktámasz megfelelő támogatást nyújt a deréknak, segítve a helyes testtartást és csökkentve a helytelen testtartásból ránehezedő nyomást, ami további problémák kialakulásához vezethet. A legfontosabb, hogy a mérete és kialakítása alakítható legyen az egyéni testalkathoz és kényelemhez.

Munkaasztal

A munkaasztal az irodai személyes terek központi eleme, ezért is fontos, hogy a lehető legjobban válasszunk bele.

• Állíthatóság: az állítható asztalokkal az ülőmunkát az állómunkával kombinálhatják a munkatársak, vagyis a munkaasztalnak megfelelő méretűnek és magasságú lehet bármekkora személynek, bármekkora széken. Sőt, ettől egészségesebb irodai munkavégzést nem is igazán lehet kivitelezni másféle munkaasztallal.
• Tárolási lehetőségek: ha sok tárgyat kell tárolnunk az asztalon, fontoljuk meg olyan munkaasztal választását, amely sok fiókokkal rendelkezik. Kényelmesebb és nyugodtabb az irodai élet, ha nem kell mindent az asztalon hagyni és kerülgetni.